成长报告

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小明

8岁 · 男孩 · 小学二年级

本周总结

2024年5月3日-5月9日
4
完成课程
12
练习时长(小时)
+8
成长值
小明本周在情绪管理方面有明显进步，建议继续坚持相关练习。

能力评估

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情绪管理 76%
专注力 82%
社交能力 65%
抗挫折能力 58%
学习能力 70%

本周活动

全部活动

完成课程：情绪管理入门

星期一

学习了如何识别基本情绪，完成了全部练习

+2 成长值
1.5小时

完成专注力训练游戏

星期三

完成了三组专注力游戏练习，得分85分

+3 成长值
2小时

完成社交能力测评

星期四

通过虚拟场景模拟，测试社交能力提升了5%

+1 成长值
1小时

完成抗挫折训练

星期日

通过挑战性游戏练习，培养面对困难的勇气

+2 成长值
1.5小时

专家分析

专家头像

张教授

儿童心理学专家 · 北京师范大学

根据小明本周的练习数据分析，小明在情绪管理方面有明显进步，能够更好地识别自己的情绪状态。建议继续加强专注力训练，可以通过每天15-20分钟的专注力游戏来提升。同时，小明在社交情境中仍显得有些紧张，建议多参与小组互动活动，增强社交自信心。

下周建议
  • 继续完成情绪管理系列课程中的"表达情绪"单元
  • 每天安排20分钟的专注力游戏练习
  • 尝试参加一次小组社交互动活动